"La Gripe A" _un poco de información no nos viene mal..

Para empezar vamos a ver,¿que es la Influenza Humana H1N1?:

Es una enfermedad aguda de las vias respiratorias.Es curable y existen medicamentos para su tratamiento.

¿Cómo se contagia?:
El virus de la Influenza Humana H1N1 se trasmite cuando las personas enfermas estornudan o tosen frente a otra sin cubrirse la boca y la nariz, cuando comparten utensillos o alimentos, o bien, cuando saludan con la mano o con un beso. También se contagia por tocar superficies contaminadas con este virus, por ejemplo: manijas, teclados, teléfonos,barandales.

¿Cuales son los síntomas?:
Inicio súbito, fiebre superior a 38º, dolor de cabeza, dolor muscular y articulaciones, ataque al estado general y decaimiento, tos, escurrrimiento nasal, ojos irritados, dolor de garganta y se puede tener diarrea. Si presetás estos síntomas acudí a la unidad de salud más cercana para recibir el tratamiento adecuado. No te automediques. S i presentás dificultad para respirar, dolor de pecho, flemas con sangre y confusión o somnolencia, acudí de inmediato al hospital.

¿Qué medidas podemos tomar para no contagiarnos?:
Mantenerse alejados de personas enfermas, lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón de preferencia líquido, si no se tiene utilizar jabón de barra en trozos pequeños; no saludar de beso ni de mano; no acudir a sitios de concurrencia masiva; no compartir alimentos, bebidas, platos, vasos o cubiertos; ventilar y permitir la entrada de sol; mantener limpias las cubiertas de baño, manijas, barandales, así como teléfonos, teclados de computadoras y objetos de uso común.

¿Qué medidas podemos tomar para no contagiar?:
Si presentás síntomas como fiebre alta, tos y dolor de cabeza no masistas al lugar de trabajo, estudio, étc., permanece en casa, usá cubrebocas y mantenete en reposo, cubrite la nariz y la boca con pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo al toser o estornudar; tirá el pañuelo desechable en una bolsita de plástico.

Experiencia en estas dos semanas en casa:
La verdad es que se siente raro al principio porque parece que uno estuviera de vacaciones y le dan ganas de estar todo el día mirando la tele sentado en un sillón sin hacer nada. Pero, a lo largo de los dias te das cuenta que hay otras cosas más importantes que la tele o la compu...La familia. En estos dias que uno tiene que pasar en casa para evitar contagiarse por la gripe A, uno va disfrutando de esos lindos momentos con la familia que en un dia normal no lo puede hacer ya que, los padres trabajan y nosotros en el colegio; haciendo tarea y estudiando para pruebas. Después de varios dias los recursos de juegos en la compu se agotaron y recurrimos a juegos de mesa ya que se vuelve muy divertido cuando es en familia.También ayudando con las tareas de la casa como limpiar y ordenar las habitaciones (que es un trabajo muy pesado si ya pasaron varios dias; el desorden se acumula y uno no termina más de ordenar). Empezamos a tomar más conciencia en la higiene de las manos que antes no era tan frecuente; al principio teniamos a nuestros padres atrás nuestro diciéndonos: "lavate las manos, ponete alcohol en gel". Ahora ya es un hábito. Lo importamte es que al estar en un riesgo, como este caso de la pandemia, uno debe estar protegido y también aprovechar pasando un lindo y agradable momento con su familia.